CON LOS DEDOS DE LA MANO CON LOS DEDOS DE LOS PIES LOS COJONES Y LA POL...TODO SUMA 23

Si, 23 minutos me costo llegar desde el curro hasta mi casa en mi tritona.

Mas unos 30 minutos que me costo llegar, suman casi 1 hora para los 20 km

que me recorrri ayer en bici. Y que hago en vez de sentarme y merendar un

Kiwi , una manzana? coño, como siempre digo soy mas desgraciado que

un pajaro con vertigo con la puta mierda esta de azucar joder. Con lo que

me gusta comer a mi diossssss, que me como un gitano cagando,pues eso que

en vez de merendar me pongo una mallas espectaculares cual bailarina de

revista y dios con este peazo cuerpo que se me esta poniendo que estoy mas

atractivo que el hipotecon del BBVA joder me voy a correr con mi primo

Paquito el pesadilla que desde que se apunrto al gimnasio esta que no para

el cabron la verdad que esta bien, habra perdido sobre 15 kg mas o menos y

se corre mas de 20 km asi que no veas como esta de fuerte el jodido pero

eso si en cuanto le apreto corriendo no puede seguirme en velocidad por que

yo soy mas rapido que Falete en un Buffet libre, bueno pues eso 5 km mas de

carrera a pie en unos veinte muy poco minutos a un buen ritmo esto va para

mis compis del curro, en especial para el Topo, el hombree de los 27

estómagos,¡¡¡¡¡HIJOS DE PUTA!!!!! Los primeros 2 km sobre 5,35 m el km los

otros 3 sobre 4,20 m a 4 m el km (ellos saben por que lo digo) un tiempo

bastante bueno después de hacer bici  y nada llego a casa me cambio de

nuevo la ropa, hago unos estiramientos y ahora si, me como un bocata no

demasiado grande y una gelatina sin azucar, que ultimamente hay unos

cuantos postres sin azucar que la verdad estan bastante apañados.

Bueno despues de todo eso me voy dirección de la piscina que hoy se

presenta una clase complicada ya que despues del tute que llevo en el

cuerpo no se como se me dara hoy la clase, nada llegamos y como nos esta

pidiendo estos ultimos dias mi monitora me meto en el agua con la camisa de

manga larga y me pongo a calentar y madre mia que es mas difícil que hagan

una peli porno de Heidi coño, se te mete el agua por la manga y cuesta

mover los brazos una barbaridad te pesa muchísimo es como meter la mano en

un cazo puré, pero bueno es lo que toca y así lo hacemos.

Lo primero como sabéis estoy en la calle del medio es decir los que no

nadan muy bien ni nadan muy mal, eso si el mas rápido soy yo y por eso

siempre me toca salir el primero por que doy mas patadas que Chuc Norris

cubriendo a Messi, a parte ayer era yo y cuatro chicas, joder parecía Jose

Bon la verdad rodeado de chicas todo el rato, pues nada los primeros 200 m

de crol todo con la puta camisa, luego como siempre variadito  crol,

espalda, braza luego otra vez crol joder se me hacia mas largo que el campo

de fútbol de Oliver y Benjí, así hasta la nada despreciable cantidad de 800

m pero claro acompañado de la puta camisa, que voy mas aopretado que los

calzoncillos de Nacho Vidal.

Buenos para quien dude de mi forma física os dejo los 20 Km. de bici, 5 Km.

de carrera a pie, 800 m de natación (con camisita claro) y nada esta tarde

toca un poco de bici con mi amigo Gijoe de Montaña Rafa el maquina, Hoy le

daremos caña no lo dudes Rafael y luego una birrita que creo que ya toca….

MACHACANDO EL CUERPO

Buenos días seguidores se que esperásteis ansiosos en el día de ayer mis múltiples y espectaculares aventuras deportivas y no llegaban, todo fue por que el martes no pude asistir a mis clases de natación, pero ayer si y a continuación os relataré mis aventuras deportivas acontecidas hasta la fecha de ayer miércoles.
Empezare con todo lo que hice este fin de semana, viernes carrera a pie de
5 Km., sábado con mí querido amigo Gijoe de montaña, el cual en el día de ayer estuvo escalando por una de las paredes del Puig Campana donde colgado de dicha parede estuvo durmiendo para acabarla hoy mismo, dios estamos locos o que, bueno sigo contando, pues estuve haciendo puenting del cual dejo constancia en un espectacular video colgado en mi blog. Después de saltar nos fuimos a comer a un WOK, buffet libre de esos de chinos que es espectacular, tiene de todo, gambas a gogo, chuletones, chuletas, de todo, y saltándome el mega régimen este de mierda que llevo comí mas que el gato de Arguiñano, de vez en cuando necesito un poco de libertad culinaria coño, que estoy harto de verdura ensaladas frutas y todas esas cositas…Creo que en el octavo plato nos miraban mal.
El domingo salí en la bici con mi cuñado Victor motoret, que esta mas estropeado que la cama de la niña del exorcista, nos fuimos haciendo el animal un rato por la montaña todo estupendo, trialera por aquí, saltito por allí, hasta que al estropeado se le ocurre pegar un pedazo salto que ni los de la nieve en navidad (quien no vio alguna vez los saltos de esquí en año nuevo….) y cataplsceruicsdjaweifja, el cambio por los aires,... esta mas estropeado que el coche de Carlos Sainz y todo eso a unos 10 Km. de casa y nada poco a poco nos fuimos para casita yo en mi tritona y el patita patita, hasta que llegamos a la pista que va de Valencia hasta Villamarchante y se me coge del brazo y acabe arrastrando mi bici su bici y a él, todo eso sobre unos 6 o 7 Km.,. Díos que potencia que estoy mas fuerte que el desodorante de Stallone, con todo eso una 3 horas de bici que no esta mal.
El lunes nada, bici 20 Km. y correr 7 Km., el martes tocadita de huevos de puta madre, bueno estuve viendo como mi cuñado, el antes mencionado, me montaba las puertas del armario que yo la verdad no hice demasiado.
Y ayer fue el día duro, después de acabar mi siempre dura jornada laboral, sobre todo por aguantar las diferentes especies de gente que deambulan por aquí, me fui corriendo hasta la piscina 8 Km. y allí esperaba mi querida esposa Merche y mi queridísimo hijo Pau el heredero TritonKID….bueno así llego a la piscina con las piernas mas cargadas que la furgoneta del equipo A , así que me pongo mi bañador que lo llevo mas apretado que los tornillos de un submarino y pienso me meto, hago unos largos y para casa y de repente me dicen a las 7:30 hay clase me giro y diooooooos la machaca de Rosi mi monitora, que todos sabéis lo dura pero dura que es, que me acojona mas que al tomador de seguros de Mac Giber y digo pues nada adelante y nada 200 m de calientan 300 m de crol 100 de crol 100 de espalda 100 de braza luego 75 espalda 75 crol, 75 braza, 75 crol y 100 m libres, al final 1200metrazos que todo eso acompañado de la carrera a pie, dios tengo el cuerpo mas hinchado que el currículum de Zapatero y Rajoy, que si están donde están, como lo tienen que tener….
Hoy de nuevo me toca repetir la clasecita de natación y creo que hoy al fin con camisa, coño al final nos pedirá que nademos haciendo una tortilla patatas o un cocido, joder todo por complicar un poquito la cosa…..

TRITONKID:LA SAGA CONTINUA

TRITONMAN MOSTRANDO SUS DOTES INCUESTIONABLES A LOS MANDOS DE SU TRITONA, EN UN PELIGROSSSSIMO DESCENSO

VICTOR MOTORET, FIEL Y LOCO COMPAÑERO DE AVENTURAS BICICLETISTAS DE TRITONMAN EN UN ESPECTACULAR Y PRELIGROSO DESCENSO A LOS INFIERNOS

TRITONMAN ES UN SER DE OTRO MUNDO...

Si, queridos y queridas seguidores y seguidoras... Soy un ser de otro mundo, ya que no solo soy un un animal terrestre, NO!
No sólo soy un animal acuático, NO!

Sino que además, aporto un documento exclusivo que me acredita como el único ser de la galaxia que tambíen es aéreo!!!

Ahí va el documento gráfico:

Qué os parece? 

CON ALETAS PERO HASTA LOS HUEVOS.....

Buenos días Triton’sss esta finalización de semana en el plano deportivo

esta siendo bastante mala la verdad, me estoy moviendo menos que el pelo de

Cristiano Ronaldo, ¿Por qué? os preguntareis, como os comente en mi

anterior episodio no estoy preparado para luchar contra los elementos y

claro tanta lluvia y aire hace que mi entrenamiento disminuya

considerablemente (Merche no me deja que corra alrededor de la mesa del

comedor, jolinessss) espero que no me perjudique en exceso estos días de

parada técnica.

Bueno, al final y por mi gran perseverancia, cabezonería aunque el tiempo

no acompañara en absoluto, me dirijo hacia la piscina, pero  un tío en

chándal, capucha tapándome casi la cara, una mochila y lloviendo, ostias

que soy más sospechoso que un gitano corriendo.

Como os comentaba anteriormente nuestra monitora nos pidió que nos

lleváramos una camiseta de manga larga, Jooooder como nos gusta complicar

las cosas coñño que no me pienso bañar con ropa, eso en mi anterior forma

de vida cuando el alcohol y las drogas se movían por mis venas mas que

Willy Fog con un Bonobús no niego que seria factible pero hoy en día siendo

una persona seria, serena, responsable…. coño gilipollas, a quien quieres

engañar, el que tuvo retuvo jopderrrr

Seguiré contando, que me enrollo más que una persiana vieja...sigo con la

cosa, al final mis compañeros no se traen la camisa y lo dejamos para la

próxima semana, pero para dar un poco por saco nos coloca las temidas

aletas y nada de primera 200 m crol y espalada cambiando cada 25, lo

siguiente 400 m crol y espalda cambiando cada 50, lo siguiente 200 m de

crol y espalada cambiando cada 100 y así repitiendo hasta llegar a 1200 m

que con las aletas los primeros 400 vas rápido y bien pero al final vas mas

lento que una procesión de cojos con todo esto 1200 con aletas y para

terminar 200 m sin aletas para un total de 1400 m de natación.

Al final llevo mas kilometros en las piernas, que la maleta del fugitivo……

LUCHANDO CONTRA LOS ELEMENTOS

Buenas seguidores, cada día más, de Tritonman, que se me reproducen más que

los gremlins en cantando bajo la lluvia pero eso es bueno joder, es bueno.

Como todos sabéis las fallas por fin terminaron, ya esta bien jodidos

falleros, que son mas pesados que un abánico tablones, pero todo se acaba

para descanso del resto de los seres humanos, y para que la gente normal

pueda hacer eso, una vida normal, sin atascos, calles cortadas y demás

problemas típicos.

La verdad que este año creo que fue el menos fallero de todos los tiempos,

salvo el viernes que estuvimos haciendo unas paellas para cenar. Por su

puesto la nuestra estuvo espectacular, a parte de eso poca cosa más de fal

lerismo ilustrado.

Bueno, la verdad es que esta semana esta siendo bastante completa en el

tema deportivo, ya que en el dia del lunes fueron 20 km de bici y 5 km

corriendo todo seguido, joder se me estan poniendo las piernas mas mazizas

que las botas de Chuc Norris. El martes 8,5 km corriendo y 1 km de natación

, dios se me esta poniendo el cuerpo mas estirado que las arrugas de Isabel

Preisler y claro, añadido a mi como siempre alimentacion rica en….joder que

es mas sosa que un yogurt de agua.

El martes empezó todo volviendo desde mi trabajo hacia casa corriendo y…

dios! como dijo Felipe II yo estoy preparado para luchar contra los hombres

pero no contra los elementos, en mi caso seria luchar contra mi cuerpo para

aguantar el dolor y el fatigamiento típico de un atleta de elite

pluscuamperfecto como Tritonman, el cual es capaz de estar sin fumar,

beber, comer y a la par ser capaz de estar todo el santo día trabajando

cual egipcio en las pirámides, diossssss que trabajo mas que la paloma de

la paz en Israel , luego atravesar las carreteras comarcales nacionales

acojonado por el tema de la velocidad, claro 110 Km. por hora ya no puedo

no correr ni ir en bici por temor a los radares que ya me han puesto varias

multas por exceso de velocidad, es lo que tiene tener unas piernas como las

mías, pura dinamita que soy mas  rápido que la diarrea ( el que la

padeciera alguna vez lo entenderá) bueno como decía me dirigía hacia mi

casa y solo que hacia que mirar el cielo y luchar encarnizadamente contra

el viento huracanado que intentaba hacerme desfallecer y arrancarme sin

miramiento de la carretera hasta que de repente el viento dejo de  azotar

mi cara, no se si rendido a mi poderío físico o por que se avecinaba algo,

pero diosssss de repente el diluvio universal litros y litros de agua

empezaron a caer sobre mi cuerpo, la cual debido a el gran calentamiento

que desprendo se evaporaba automáticamente, así estuvo 3 largos Km. hasta

llegar a mi casa mas rojo que la polla de Nacho Vidal, mas caliente que las

barandillas del infierno y mas mojado que el sobaco de Camacho o el de

Ronie Bonora.

Al llegar a casa me cambie de ropa y hacer un par de cosas y nada me fui

hacia la piscina, cuando llegue observe qué mi monitora de siempre había

regresado de nuevo y ya estaba dando caña 100 m de calentamiento y luego

nos da las aletas pero de las manos ostias que eso es mas difícil que las

instrucciones del Enterprise pero nada como siempre 100 m de espalda 100 m

crol 100 m braza luego mezclando ir de una forma volver de otra joder como

complican las cosas yo no voy a tener que nadar en la playa o en la piscina

con una mano o con la orejas o con la punta la …. Por lo que parece este

jueves nos pide la monitora que llevemos una camiseta de manga larga para

nadar con ella, coño que ganas de complicar, bueno al final de la clase 1

Km. de natación y la verdad es que creo que estoy casi preparado para

hacerme clase y media  y no lo dudéis en poco tiempo me lanzare a probar.

EN FALLAS Y BAJO EL AGUA......

Fieles fans de tritonman ayer de nuevo mi privilegiado y definido cuerpo

atlético estuvo aprovechado casi al límite pero se que esto es sólo el

principio del poderío pluscuamperfecto del que se que puedo llegar a

desarollar con un largo y duro entrenamiento. Para empezar el día, mi

querido amigo y compañero laboral el hombre rumiante de 27 estómagos alias

"el topo" nos agasajo con unas espectaculares porras, típicas de estas

fiestas populares a la par que un poco toca cojonessssss de las fallas,

(quien lo dude que se lo pregunte a mi querida esposa Merche, la cual va de

puto culo repartiendo con todas las putas calles cortadas),a parte de las

porras un café de esos de máquina que es más malo que pegarle a un padre y

luego pedirle dinero ( hijo puta) y el tio de las máquinas que es más

pesado que un traductor tartamudo cada vez que lo vez hay que esconderse la

verdad.

Bueno despues de ese pedazo de desayuno nos dispusimos a ejercer nuestras

labores diarias de aguantar a los pesados de los clientes que alguno es más

pesado que escuchar un recopilatorio de Camela en chino y sacar adelante

esta empresa que nos da de comer que la verdad como esta la cosa no es

poco ,hoy he visto una tienda de chinos que se traspasa uuuuuuuu amarreuse

les carteres que cuando se vio eso o un entierro de chinos.....

bueno como os contaba con las fiestas estas falleras ayer nos pegamos el

escaqueo ya que en el curro por las tardes esta más vacio que una gala de

los pequeniques y nosotros a las dos nos fuimos para no volver, ostias

parece una canción de Mari Trini.....

Con lo que estando en casa decidí salir un ratito y correr nada 9,5 km en

plan profesional, que me muevo mas que la fecha nacimiento de Marujita Diaz

, cuando volví hasta casa y para subir un poco el assssuuuuuucar para poder

ir a natación me comi ¡¡¡¡UN BOCATTTTTTAAAA!!!!! de verdad que gusto Dios..

De sardinas en aceite, que no es que sea un manjar pero coño entre un kiwi

y un bocata ooostias bocatatatatatatatata asi con el nivel de azúcar un

poco elevado me fui para natación y coño no había nadie, claro todos de

fiesta  éramos tres de los de siempre y dos que nadan más complicado que

dejar a la Barby preñada!, coño que difícil lo hacen las jodias... una se

dio un cabezazo que si lo doy yo abro un surco que se sale toda el agua.

Que ganas hay que tener para toda la peña por ahí golfeando y yo haciendo

deporte, macho que profesional a la par que atlético soy, que me van a

llamar para la portada de la Sports Illustreited como a la novia del

Cristiano Ronaldo. Bueno, como os conte en mi anterior episodio mi monitora

no esta durante esta semana y nos dio la clase otra chica que es muy majeta

y simpática pero la pobre tiene un ojo que yo creo que ve detrás de las

esquinas la pobre, lo tiene casi detrás de la nuca, pero bueno no todos

pueden ser seres superiores como Tritonman o Florentino el del R.Madrid

claro y no como el desgraciado de Jose Manuel ( como sabéis yo soy su alter

ego) que un día que sale se bebe un cubata y dos birras se pone malo y no

me trae a mis entrenamientos, eeeesssque le pegaba dos ostias joder.

Bueno al final mi entrene fue sobre todo de piernas y después de la

carrerita de la tarde imaginar como tenía las piernas se me hicieron la

clase más larga que el campo de Oliver y Benjuí.

Empezamos con 150 de calentamiento 100 de Crol sin brazos sólo pierna 100

de braza sólo pierna 100 de espalda sólo pierna ostiaas joder y las manos

para que coño me sirven…

Continuamos con 150 Crol tocando el sobaco que es más complicado que una

división de decimales para Carmen de Mairena…Luego lo mismo pero con

parada, es decir cada vez que estiras el brazo lo tienes que parar junto al

otro otra vez dififififififfisisisisliiissismo así lo mismo de Crol de

Braza y después Braza pegando una patada cuando no se que joder es que no

se ni explicarlo de verdad que mareo y para finalizar 200 estilos es decir

Espaldas Brazas y Crol y para casita a pegarme una de mis súper cenas.

Bueno esta noche se que Jose Manuel tiene cena de paellas debajo de su casa

y es fácil que pierda un poco la cabeza pero yo Tritonman lo vigilare…..

POR TIERRA AGUA Y AIRE...JODER PARECE UN GORMITI QUE PODERIO DIOSSSSS

DIAS DE ALEGRIA....Y SUFRIMIENTO

Hola a todos.

Como sabéis la pasada semana mi cuerpo sufrió un espeluznante deterioro

físico debido al alcohol y la derrota de mi Valencia CF con lo que no pude

asistir a mi clase de natación, pero bueno eso ya es historia. Hoy os

quiero narrar las apasionantes aventuras a acontecidas en el día de ayer.

Lo primero de todo vino por la mañana cuando asistí a mi habitual visita al

Endocrino, médico para tratar  mi puta mierda de diabetes tipo 2, el cual

me dio una grata alegría al decirme que mis análisis estaban perfectos que

se notaba que me estaba cuidando, joder cuidando si no fumo, bebo lo mínimo

(salvo algún día puntual) como lo minino, no tomo estupefacientes y hago

bastante deporte, quien me ha visto y quien me ve ahora, que  soy más sano

que los pensamientos de un Teletubi. Yo que arrasaba en los Buffet libre

bebiendo y comiendo más que una lima nueva, que me tenían vetado en varios

de ellos. El chino me decía tu aluinal no entlal más.

Bueno después de la alegría de la mañana, por la tarde me dirijo a mi punto

de entrenamiento semanal “” LA PISCINA CUBIERTA DE MANISES””” y cual es mi

sorpresa cuando no esta Rosi la monitora machaquilla que es mas dura que el

sujetador de La Dama de Elche, el chaval como no, nos indica que al agua y

varias de Crol para calentar, después nos da un corcho de esos y Crol sólo

con un brazo, ahora sólo con las piernas, luego sólo con el otro brazo así

hasta 300 metros y me dice coged las aletas, pero yo le digo nooooo tengo

las uñas largas. Al final las pillo por que coño tengo las piernas más

duras que el portero de un futbolín entonces me las pongo y madre mía que

velocidad alcance en el agua, mas rápido que Forrest Gum en los San

Fermines pero las piernas llega un momento que dicen  Jaaaarrrr que dolor

al final después de más de 600 m con las aletas nos las quitamos y unos

100m mas de espalda varios mas de Crol y 100 m más de braza con lo cual

ayer calculando la distancia más de 1300 m una buena marca la verdad y

tengo que admitir una cosa TODOS LOS MONITORES DE NATACION SON IGUAL DE

HIJOS DE PUTA con todo mi respeto por supuesto.

LA TRITONA, MI QUERIDA BICI COMO DICE MERCHE......QUE DICE QUE LA QUIERO MAS QUE ELLA Y ES IGUAL COOOOÑO

MALDITO ALCOHOL

Hola no soy Tritonman soy su ALTER EGO Jose Manuel, el susodicho Tritón anoche perdió varios años de vida deportiva a máximo nivel por los litros de alcohol que corrieron por sus venas  ¡¡¡¡¡DIOS MIO COMO ME DUELE LA CABEZAAAAAAAA !!!!!!! (El que me conozca sabe lo que significa eso por el gran tamaño que gasto) bebí más que los peces del villancico...
 
Escribo yo por que Tritón no esta para estos trotes, como todos sabéis él es un ser deportista de élite y de depurados movimientos acuáticos, a la par que equilibrado en su alimentación y sano por naturaleza, pero anoche perdió la cabeza y se bebió una cantidad considerable de birras y un cubata y medio.
 
 Dios con lo que fuiste en su momento y en lo que te has convertido, eso me lo tomaba en mis mejores momentos en la merienda pero anoche estaba más perdido que un hijo puta en el día del padre y sólo con una mínima cantidad de cervezas y cubata y medio. Yo que en su momento fui capaz de acabar con más de diez o doce cubatas en un anoche y ayer con una mínima cantidad de alcohol todo por los aires.
 
Sin nada mas que narraros de mi noche de excesos, se despide vuestro amigo Jose Manuel.  Mañana si puede os comunicara Tritonman sus inimitables y fantásticas aventuras deportivas.

MI CENA RICA EN .....VERDURA JODER DOY MAS PENA QUE MARCO EL DIA DE LA MADRE

MIRAR COMO EXPRIMO EL ORGANISMO ESTE ES EL NIVEL DE GLUCOSA EN SANGRE AL SALIR DE LA PISCINA. 90 ML 120 ML ES LO NORMAL....

LOOK PISCINERO QUE AL FINAL TENDRE QUE ADOPTAR POR QUE ME VEO MENOS QUE UN GATO ESCAYOLA

DIOS QUE HAMBRE PASO.....

Hola fieles seguidores de mis aventuras deportivas, el martes  fue bastante productivo en lo físico ya que después de una productiva jornada laboral junto a mis compañeros de NTC, Daniel que va todo el dia más mosca que el casero del fugitivo,Vilón el costra PRYCA Porter a la par que fallerisssimo Valenciano y Rober el hombre tranquilo….. Y yo el aaaaaaaasssssuuuuucar!!, que banda de verdad, bueno el Topo también nos marea un rato, el hombre de los 17 estómagos, coño que esta todo el día rumiando, nos dejamos a Roni Bonora (el que no se calla ni bajo el agua) que como se cambió de sección y está ahora en K10… joder los nombrecitos de las secciones entre NTC, RK2 y K10 parecen sacados de la peli de la Guerra de las Galaxias….

Bueno como contaba, después de ese largo y fructuoso dia laboral, decidí volver a mi casa corriendo, un total de 8,5 Km. de distancia en un aceptable tiempo de 45 m ya que fui a un ritmo bastante tranquilo, coño que lo hago por salud no por llegar a las Olimpiadas 2012,  pero como sabéis tenía que asiStir a mi clase de natación, coño que últimamente voy más de sano que los sueños de Heidi,...fui todo el camino mirando al cielo que se estaba poniendo más negro que los cojones de un grillo y durante bastante rato chispeando, aunque gracias a mi velocidad espectacular conseguí esquivar las gotas, y nada más llegar a casa un poco de merienda, cuatro dedos de pan con jamón de pavo sin sal Light joder mi alimentación es más triste que el entierro de Chanquete, pero bueno para recuperar sales minerales me tomé una cerveza, diooooooos que buena una cerveza, joder mierda que triste...

Bueno después de esa súper merienda...por decir algo, me dirijo a mi piscina para mi entrenamiento semanal,  hoy me toca en la fila del medio con todo chicas, es el sexapil que tengo, paso una fotos para que observéis mi look piscinero. Nada mas entrar, un montón de espaldas, primero con los puños luego con un dedo, con dos, con tres, coño parecía el dicho de "con los dedos de la mano, con los dedos de los pies, los cojones y la polla todo suman 23" y como siempre comento, más cansado que Falsete en la maratón de New Cork.

Después Crol otro puñao con los brazos sin sacar los codos del agua tu no sabes lo difícil que es joder después sacándolos que complicación coño que es mas difícil que hacer gárgaras boca abajo.

Después Braza con dos patadas bajo el agua luego normal.

Lo siguiente Crol y en cada brazada una mas bajo el agua es decir cada vez que avanzas un poco mas bajo el agua, al final que respiro por el culo.

Y nada después de exprimir mi cuerpo hasta limites insospechados y con una cifra de azúcar en mi cuerpo de 48 ml que poco dios, lo normal es 90- 110 imaginaros si exprimo mi cuerpo y hasta que limites. Acabo la sesión con la cifra de 1100 m de natación con los 8,5 Km. de Water runni (correr

Lloviendo) es una cantidad bastante buena deportivamente hablando.

Cuando llego a mi casa una súper cena creada con todo el cariño por Merche de un plato de bichisua (crema de puerros) un plato con  poco de pimiento alcachofa y calabacín a la plancha, que de verdad del hambre que pasó me comía un gitano cagando…..

triton Francisco, de donde tritonman copia los movimientos acuaticos

tritonman sufriendo una caida espectacular a la vez que espeluznante. No apta para personas sensibles o problemas cardiacos.

tritonman recuperando sales minerales tras un duro entrenamiento..( joder que se ve que estas de vacaciones coño)observar el espectacular bañador puesto por primera y ultima vez para satisfacer los deseos de....Merche. Que pareces Alfredo Landa

tritonman realizando un espectacular salto de mas de 15 m de altura, por favor no realizar en casa esto esta rodado por especialistas.

TRITON LLEGA A CASA EPISODIO 6

Buenos días fieles seguidores de las electrizantes aventuras y entrenamientos de vuestro hasta el momento musculado y atlético TRITONMAN: Ayer fue un día apasionado ya que durante la tarde estuvimos adquiriendo un pequeño ser, del cual soy descendiente directo un TRITON. El cual al observar sus movimientos en el acuario me recordaba fielmente los míos, surcando las aguas tal velero mercantil que no cruza el mar si no vuela……

Bueno la verdad es que la clase de ayer fue dureta y al final conseguí nadar la nada despreciable distancia 1150 m que ayer me moví mas que el protagonista de una peli porno, ya que nada mas empezar 50 m CROL eso para calentar, luego 100m de espalda solo pierna, 100 m de espalda con brazos , luego 100 m de braza con las manos en la espalda pero como coño quiere que nade sin brazos, eso  es mas difícil que cagar a pulso, 100 m de braza con un solo brazo eso mas complicado que jugar a las cocinitas con King Kong , luego continuamos con Crol 100 con un brazo y sacas la cabeza por el lado del brazo que no usas y 100 m con el otro brazo nada facilito que se tire la hija puta y lo haga ella me cago en la ostia cono… y ya las continuaciones de CROL normal espalda normal todo eso hasta 1150 m, luego con la picha atada en la pierna tiras un brazo para delante el otro detrás y con la oreja das brazadas, ostias le falto algo como eso para rematar.

A parte de la dureza de la clase mas dura que un disco triple de Falete, la complicación fue estar ocho personas en una misma calle joder que estaba más perdido que el Fary en un concierto de Marilyn Manson, todo eso por una petarda que no tenia ni puta idea de nadar se movía menos que supercoco en una cama de esparto, y no como yo que tengo mas coordinación que un ataque sorpresa de los Power Rangers

Mientas nosotros mas desordenados que los juguetes de la niña del exorcista no sabíamos por donde adelantar y acabamos todos mas quemados que el mechero Colombo con lo cual terminamos la clase y todos a casita pero contento por la gran mejoría que hago cada día.

TRITONMAN EN CLASE CAPITULO 5

  

Queridos fororos de las duras y excitantes aventuras de vuestro amado y deseado héroe TRITONMAN, mi fuerte y explosivo cuerpo ayer dijo ¡¡¡¡¡¡ Basta!!!!! No podía mas, con un resfriado que el mismísimo THOR hubiera cogido la baja, decidí quedarme en casa para que mis afectados y endoloridos músculos pudieran deshacerse de este resfriado, que tengo mas mocos que la cama del Alíen y así hice después de tomarme una equilibrada cena con la cantidad exacta de carbohidratos, lks inmunitas y bifidus activos me metí en la cama para descansar, mi cuerpo me lo pedía desesperadamente aunque yo luche sin descanso para seguir con mi duro entrenamiento para conseguir que mi cuerpo este mas fuerte que la puerta del Pentágono, pero Merche me dijo a la cama y yo directo… (Cualquiera replica)

Aunque ayer también tuve mi entrenamiento pero intelectual, ya que tuvimos en el curro un curso de Redes Sociales para los que no sepan lo que es son  FACEBOOK, TWENTY, MY SPACE mas o menos por que yo tampoco es que este muy metido en el tema.

Bueno el cursillo estuvo bien, una chica dándonos la clase pero que hablaba para el cuello de la camisa, no se le escuchaba prácticamente pero la cosa interesante y una chica maja la verdad, el problema llega nada mas empezar con problemas informáticos es lo que tiene las nuevas tecnologías la pobre Silvia nuestra informática cada vez se estaba poniendo mas de los nervios parecía la peli MUJERES AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS si me pasa eso a mi le pego una patada al equipo que lo dejo como los bombines del otro día, con mas trozos que las rodillas de Falete después de bailar Breack Dance, pero al final lo consiguió la pobre y empezamos con el curso los que estábamos en el éramos: Roberto el llargo , Daniel el cuéntame cosas, Nacho el no me callo ni bajo el agua , Belen , Maite ,Eva y Tritonman el espectacular y atlético héroe del que todos sois fieles seguidores, ostia se me olvidaba Lorenzo que el chico habla muy poco y es como una compresa que no se nota pero al verdad es que en el tema de informática el tío chana bastante.

La chica en cuestión no estaba mal, según Daniel el cual pasa más hambre que el perro de los Choco pic aunque a mi me parecía bastante normal es lo que tiene estar casado , fue muy bueno el inicio cuando nos dice Internet empezó a funcionar en esto en si en este sitio de EEUU de pensar…la verdad que el comentario me hizo gracia, luego unos videos en Ingles, que como todos sabéis me toco traducir simultáneamente gracias a que mi bisabuelo era Ingles y yo ese idioma lo tengo en la sangre y lo hablo perfectamente YES BERIGUEL AN DE NEVER CHUQUEDER ON LINE FOREVER ONLIYOU al final lo mas interesante y mejor de la clase por lo graciosos que es fue el video de EL GUARDIAN DE LAS ESTRELLAS por si no lo conocéis es este mirarlo aquí

http://www.youtube.com/watch?v=QYffoaQsmVk bueno después de todo la clase no estuvo mal es algo de lo que se puede sacar rendimiento y coño algo gratis que da la empresa…..

CON BICI Y A LO LOCO EPISODIO 4

Hola fans de TRITONMAN de nuevo me pongo en contacto con vosotros para narraros las intrigantes aventuras y desventuras de mis apasionantes clases y entrenamientos deportivos (dios cada día me parezco mas a mi antepasado Quevedo) nuevos suscriptores quieren recibir mis capítulos, ya tengo mas lectores que el ABC y estoy esperando ofertas de TELE 5 para hacer una serie.

Ayer de nuevo fue un día duro en el plano deportivo ya que después de comer me vine para el trabajo con mi querida amada y deseada bici, joder que Merche me dice que la quiero mas a la bici que a ella y no es así coño las quiero igual. Bueno el problema viene cuando sobre las 15:35 monto en mi burra y veo que tengo la rueda delantera pinchada, coño que gasto más en cámaras que el conde Lequio en gomina, me dispongo con mi excelente experiencia en el cambio de ruedas en ejecutar dicho cambio todo correcto con una rapidez que ni los mecánicos de Ferrari hasta que llega el momento que me toca hincharla y llega el problema de dos putos bombines que tengo, ninguno funciona correctamente ya os podéis imaginar donde acabaron los bombines bueno los pequeños trozos de esos bombines de mierda me cago en su put….. Tranquilo Jose que ya paso, al final me toco pedirle a mi vecino un Bombin para poder solucionar el problema con el consiguiente retraso que al final fui más lento que Cristiano Ronaldo atravesando un laberinto de espejos (dedicado a mis compis Madridistas) que paso que me toco poner mis afiladas y musculadas piernas en máxima potencia para llegar al curro rápido y así fue, en 20 minutos estaba aquí bañado en sudor que sudo mas que Chubaka en una sauna. Luego el regreso fue normal con mi típica velocidad que soy más rápido que las campanadas de Nochevieja.

Buenos queridos fans que ya tengo mas que el GH 24 h y por fin llegue a mi lugar de machaque total me puse mi bañador que es para verme de verdad, mi querido amigo el Topo se moriría de risa el cabron. Me meto en el agua y directamente sin calentar nada me dicen 100 m de espaldas 100 m braza y 100 m cross el mayor problema es que de espaldas soy mas malo que un canapé de Wiskas, pero los 300 m totales sin parar ahogado pero sin parar, después llagamos sin apenas tiempo para descansar es lo que tiene estar en el grupo de los cañas que van de la ostia y me adelantaron en varias ocasiones y cuando llego yo ellos salen de nuevo, se me olvidaba comentaros mis compis de ayer, estaba la espermatozoide que ayer por primera vez escuche su voz y por lo fea que es y el acento que tiene o es extranjera o extraterrestre y creo que lo segundo, el cañas un tío que el cabron nadaba que ni Tarzan y rápido como el cartero del correcaminos y una tía que lo mismo, esa el jueves la ahogo como me adelante otra vez hija puta, bueno al final de la clase 800 metrazos y no llegue a los 1000 por que mi monitora en los 200 últimos me pidió que me esperara para comentarme que estaba con un chico pero había un problema ostias parecía una canción de Andy y Lucas. Al final media paliza y para casa para pegarme una mega cena ( mierda diabetes esta) de un poco de arroz con verdura y una cortadita de merluza a la plancha con una manzana y un yogurt desnatado con sacarina coño al final me quedare mas Delgado que la etiqueta del biomanan.

CORRER NADAR JODER CON LO BIEN QUE SE ESTA EN EL SOFA EPISODIO 3

Buenos días queridos suscriptores de las aventuras de TRITONMAN ayer fue un día completo para machacar este peasssso cuerpo que dios me dio, después de terminar mi dura y laboriosa jornada laboral luchando encarnizadamente con todos los quiosqueros hambrientos de nuestra sangre y sudor, bueno para que  vean los jefes lo que trabajo coño…media empresa vive de mi trabajo. Bueno como contaba cuando termine de tocarme los huevos en el curro, me puse mi disfraz de corredor con mis mallas largas que afilan mis poderosas piernas y perfilan los dos músculos que tengo, me fui corriendo hacia mi casa nada 9 Km., cuando llegue como sabia que me tenia que ir a nadar merendé algo lo suficiente para ponerme bien de azúcar tanto que tenia la almorrana garrapiñada, es mas me tire un pedo y salio un algodón de azúcar joder .Cuando acabe me puse mi chándal y me dirigí hasta la piscina cubierta donde defino de nuevo estros músculos y estas peassso de patas que tengo que están mas secas que un helado de tiza, como estaba comentando en anteriores episodios llego lo que todos esperábamos me cambiaron de grupo de natación, me pusieron en los siguientes menos malos, estábamos tritonman que todos me conocéis, luego esta el cachalote que joder menudo peazo bicho esta mas hinchada que los condones de Action Man y movía mas agua que las riadas de Biescas, luego estaba el espermatozoide es mas blanca que la teta una monja y mas fea que el parto del Fary y por fina algo normal, fue como en una película de repente nadábamos uno en cada dirección y plas le doy un golpe sale del agua se quita las gafas y unos ojos verdes, un acento Ruso cachondo y unas pechugas considerables la veo y digo que guapa con un piercing encima del labio que digo, oleeee pero díos…. cuando llegamos los dos al final de la piscina y ya mas cerca veo que no es un piercing ostiasssssss que peasso verruga mas grande que el botón de un abrigo, dios que parece Gargamel ( para mis fans mas jóvenes es el malo de los pitufos) joder al final todas mis compañeras son bastante trastos. Bueno en la clase de ayer nos pusieron en las manos como unos platos que era muy incomodo de llevar y nos tuvieron 45 minutos sin parar de nadar un solo segundo y la verdad me siento cada día mas fuerte. Lo más importante del día fue que después de correr 9 KM nade 1 KM  y hoy me voy con mi querido amigo Chus para pegarle caña a la bici

TRITONMAN REGRESA AL AGUA EPISODIO 2

Queridos fans de las aventuras y desventuras de TRITONMAN anoche de nuevo estuve en una de mis duras clases de natación con nuestra monitora Rosi la machaquilla que tiene menos carne que una peseta de jamón. La verdad es que ayer me dieron mas patadas que al perro de Chuc Norris  ¿por que? preguntareis, tengo un pequeño problema soy demasiado bueno o rápido para la gente con la que voy, pero demasiado lento para la demás gente. Entonces que pasa, que en mi calle tengo más peligro que Eduardo manos tijeras poniéndose Hemoal, pero en las otras voy más perdido que un pedo en un yacusi, con lo cual me quedo en la mía que como os comentaba están más buenas las tías y salgo primero y fuera aun así las adelanto y les voy mirando el culete (joder que perversión).
Ayer la cosa no estuvo mal y la verdad que me encontré mejor que el primer día, nada mas llegar cuatro largos seguidos para calentar por que la verdad que dentro del agua hace mas frió que cagando calipos, luego aparece la monitora y empieza el machaque que si ocho largos de espalda y yo con mi hombro que lo tengo que reforzar todavía, me da un poco de rollo y me pongo en cross yo que soy mas tonto que el del turrón el almendro que hace la mili todos los años pensaba que no me pillaría y plas me coge por banda y me dice si ni puedes con las dos brazos pues con uno, que tía mas dura esta no tiene la regla tiene morcillas  y yo cuatro largos de espaldas con una mano sola , menos mal que es con la izquierda si no ya no me la podría pelar en varios meses, después ocho de cross que si respirando cada no se cuantas veces y luego cuatro de braza con dos patadas bajo el agua ME CAGO EN TU PUTA MADRE COÑO métete tu el el agua y mira si hace todo eso COÑO que ya estoy mas quemado que los cenicero del challenger, pero después de todo eso seis mas variadito cross, braza y espalda total sobre 750 metros nadando y hasta los cojones de la monitora, que me da mas miedo que el recibo de la luz. Pero por fin termina la clase y después de una ducha escucho unos nanos como comentaban que nadaban en mar abierto travesías de 3,4 y hasta 10 Km. y me fui para casa destrozado emocionalmente y pensando que mierda de tío soy coño.

Q

TRITONMAN EL RETORNO

Buenas compañeros o amigos en general, tengo una gran noticia para ustedes vosotros, TRITONMAN el retorno, si la noticia es cierta después de mas de un año retirado de las turbulentas aguas regreso de nuevo para surcar con mi potencia innata esas aguas de las piscinas y mares de nuestra España.

Si de nuevo os relatare mis tormentosas clases de natación con mi monitora Rosi, que es más chula que el mecánico del coche fantástico, de nuevo dando caña, aunque conmigo no tanto, será por mi atractivo inmaculado con el fardahuevos , por mi mirada de miope que me veo menos que un muerto boca abajo, no se por que pero la verdad es que viendo mis compañeros es normal esa predilección que siente por mi, por que son todos mas feos que una calcamonia del conde drácula todo eso acompañado de esos gorritos de piscina que son menos eróticos que las memorias del oso Yogui , aunque un par de chorvas de las que como siempre yo nadaba detrás( para ver el culo que les hace esos bañadores) no se por que, pero las que mas buenas están siempre son las que peor nadan y yo con ellas. Bueno dejo ya las tonterías y os cuento que al final conseguí nadar sobre unas veintialguna piscinas que después de estar más de año y medio sin nadar esta bastante bien, aunque al nadar de espaldas trague mas agua que un fregadero, bueno en adelante os seguiré relatando las aventuras acuáticas de TRITONMAN EL RETORNO.

RECOPILACION

Queridos fieles seguidores de Tritonman, como llevo comentando en mis ultimas publicaciones debido al elevado numero de peticiones de la recopilacion de todos mis relatos el diario ABC queria sacar fasciculos, me veo en la obligacion de repetir todos mis apasionantes episodio y donde mejor que en mi blog, por que al final me voy a repetir mas que Verano Azul. A continuacion y por orden cronologico me dispongo a colgar mis apasionantes y electrizantes aventuras deportivas de las que podreis disfrutar sin de momento tener que abonar ni un Euro.

OTRO DIA BAJO EL AGUA ....

Hola queridos seguidores, de nuevo estoy con ustedes para deleitaros con las estupendas aventuras deportivas cotidianas, se que estais mas ansiosos que Maradona en una farmacia, ultimamente estoy teniendo nuevos suscriptores a mis aventuras. Ya emito en varios formatos. Facebook gracias a mi querido amigo GIJOE de la montaña Rafa ( te queremos tio y recuperate pronto de tus lesiones) mi nuevo Blog gracias a las clases de redes sociales que estan dandonos en el currro (algo gratis que dan, lo tendremos que aprovechar) correos electronicos mi medio habitual y mas usado,  señales de humo y palomas mensajeras y no te ensajero que tengo todos esos formatos, tantos fans necesitan variedad de formatos en breve emitire en varios idiomas. que tengo mas fans que Falete joder.

Bollywod quiere hacer un largometraje con mis aventuras pero estoy dudando de arriesgarme. Ya veremos, sigo esperando que Tele 5 me ofrezca una serie. 

Bueno el dia fue lluvioso y malo, por eso y por mi gran estilo depurado y maravilloso, cual Tiger Boog de las piscinas o Messi de las charcas, nadando  de charco en charco gracias a mis poderosas brazadas consegui llegar  hasta la piscina.

Al llegar y como siempre 50 m de estilo libre para calentar, 150 m de espalda,  luego la jodia la monitora nos da un corcho de esos pequeñitos y nos dice primero en las manos a Crol y luego entre las piernas COÑOOO esta tia nos lo hace cada vez mas complicado que yo solo quiero prefeccionar mi nado, para que coño me hace falta nadar  con una mano un corcho y no se que coño,que es mas dificil que envolver un triciclo y al final 150 mas ya tenemos un total de 350 m.

Continuamos con 200 mas de Braza con una mano y en la otra el corcho y luego entre las piernas joder que complicacion
al final trage mas agua que los peces del villancico. Continuamos con 150 de espaldas con la PUTA MIERDA DEL CORCHO DE LOS COJONESSSSSS que acabas mas mosqueado que un pavo oyendo una pandereta.Ahora vienen los de Crol y braza un total de 200 m mas y todo eso acompañado de la PU... tranquilo Jose que ya acabo, si por fin soltamos el corcho de los..... para rematarnos 100 m libres y asi todo un total de 1000 m que caña y practicamente sin parar, que sali mas duro que las lentillas de la Dama de Elche y mas cuadrado que Bob Esponja y mas venas que la polla Nacho Vidal.

EL PRINCIPIO DE LOS TIEMPOS.....

Hola queridos y amados seguidores de mis grandes aventuras, por fin me decido a crear mi Blog, despues de miles de peticiones de mis innumerables fans por fin me he decido a crear mi rincon de reflexion.

Desde este momento os relatare mis innumerables aventuras desde este nuevo formato descubierto en las clases de redes sociales en las que me veo envuelto en estas ultimas semanas, aunque no me olvidare nunca de mis seguidores que no disponen de medios para poder ver mi blog y seguire emitiendolo por otros formatos.

Gracias a mis fans se que sere mas seguido que OT sobre todo en esta edicion y eso que la presentadora esta tremenda.